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男人更年期吃什么药

更年期综合征

大腿内侧肌肉拉伤是怎么造成的?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    刘才俊 副主任医师

    广州中医药大学第三附属医院

    三级甲等

    骨三科(脊柱骨科)

    大腿内侧肌肉拉伤通常由以下因素导致,如运动过度、姿势不当、外力撞击、肌肉疲劳、缺乏热身等。健康无小事,身体不适切莫忽视。及时就医,根据医生指导进行治疗,早日恢复健康。
    1.运动过度:高强度或长时间的运动,超出肌肉承受能力。
    2.姿势不当:运动或日常活动中姿势不正确,使肌肉受力不均。
    3.外力撞击:受到外部力量的直接冲击。
    4.肌肉疲劳:长期劳累,肌肉未得到充分休息。
    5.缺乏热身:运动前未做好热身准备,肌肉未适应。
    了解大腿内侧肌肉拉伤的原因,有助于预防和及时处理。出现拉伤应及时休息,必要时就医。

    2019-06-26 17:50
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    张建国 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    中医科

    患者好,男性更年期是指随着年龄的增大,男性的激素水平下降,身体功能也受到影响。一般更年期可以吃一些安神药物,但更多的是建议,从饮食生活习惯方面改善。饮食上面尽量清淡,避免太多荤腥油腻的食物,多吃新鲜的水果和蔬菜,补充蛋白质,保证饮食的均衡和营养。平时多运动,锻炼,比如晨跑,太极,饭后散步等比较温和的运动。情绪上尽量波动,不要太大,保持心情的平和,拥有乐观积极的心态,才能更好地度过更年期。

    2019-06-21 18:26
就医问药

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许建中 / 主任医师

擅长:关节置换和关节镜技术。 留美归国后率先在省内成熟开展了关节置换不输血技术,膝单髁置换技术,保留部分原假体的关节置换感染控制技术,膝关节感染一期翻修技术,膝置换后慢性疼痛的诊断治疗技术,老年膝关节置换后运动恢复的研究,省内率先开展了肩关节疾病的关节镜及置换技术,股臼撞击症的诊断及手术治疗。

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李永革 / 主任医师

擅长:擅长脊柱脊髓损伤、颈椎病、腰椎间盘突出症、胸腰椎管狭窄症、椎体滑脱症等综合微创治疗技术及关节置换手术。

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