来月经时能否喝红糖水，需视个人情况而定。一般与月经出血量、疼痛程度、个人体质等因素有关。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。
1.月经出血量：若出血量少，喝红糖水可活血化瘀，增加经量；若出血量正常或偏多，不建议喝，以免导致出血量过多。
2.疼痛情况：伴有痛经时，适量喝能缓解疼痛；无疼痛则无需特意喝。
3.个人体质：平素体质虚寒者，喝红糖水有益；体质燥热者，可能会加重不适。
4.血糖水平：血糖正常者可适当饮用；血糖高者应避免。
5.营养需求：若身体能量消耗大，可补充；反之则不必。
总之，来月经时是否喝红糖水要综合考虑自身情况，不可盲目跟风。

患者你好，红糖水有温经散寒的作用，对于体质寒凉的女性朋友，来月经喝红糖水，是有一定的调理作用的。喝红糖水能增加血液循环，有助经血的排出，所以对于来月经不畅顺的女性朋友来说，月经期喝红糖水是有好处的。红糖的热量高，宫寒的人也可以喝，对缓解痛经也有好处。有些女性朋友月经量较大的，就建议不要喝红糖水了，否则可能会导致经血干净要延长。月经期注意不要喝生冷饮品。祝健康。