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回答1
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侯祥平 主治医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
中医科
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女生出现肾虚的情况，可以吃滋补肝肾的中药调理，比如桂附地黄丸，金匮肾气丸，六味地黄丸等。平时还可以吃黑豆，桑葚，核桃，木耳以及羊肉，海参，鲈鱼，韭菜，秋葵等食物补充营养。可以用生姜当归煮羊肉，韭菜炒虾仁，杜仲炖猪腰吃。女生肾虚不要劳累过度。
2019-11-10 12:33
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回答2
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王玉才 主治医师
柳林县贾家垣乡卫生院
其他
中医科
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您好，女性肾虚也分肾阴虚和肾阳虚，首先需分清的是哪种病情，一般阴虚患者会感到口干舌燥，有热汗等，阳虚患者则会感到气短、乏力、怕冷等，患者需要分清自身的情况来进行相应的治疗。肾阴虚可多吃动物肝脏、牛奶、豆类、红糖、植物油、花生等。肾阳虚应多吃黑木耳、桂圆、枸杞、山药等。希望我的回答对你有帮助。
2019-06-21 18:26
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