牙龈出血的原因较多，包括局部刺激、全身性疾病、药物影响、不良习惯、口腔手术等。 1.局部刺激：牙结石和菌斑堆积刺激牙龈发炎，导致出血。 2.全身性疾病：如白血病、血小板减少性紫癜等血液疾病，会影响凝血功能，引起牙龈出血。 3.药物影响：长期服用阿司匹林等抗凝血药物，可能造成牙龈出血。 4.不良习惯：刷牙方式不正确，用力过大损伤牙龈，会引发出血。 5.口腔手术：拔牙、种植牙等术后创口未愈合时，可能有出血现象。 牙龈出血原因多样，若经常出血应及时就医，查明原因，对症治疗。

患者您好，饮食不当以及口腔卫生不佳容易导致牙龈出血，患有牙结石以及牙周炎会导致牙齿长期磨损，造成出血的现象。外伤导致牙龈破损也会出血，甚至会引发感染。出血后要查清病因，进行抗感染治疗。牙龈出血的原因可能是口腔炎症引起，也可能是血液系统问题引起，建议到医院做相关的检查，及时对症治疗。牙龈经常出血发炎，最好使用清热去火的牙膏，刷牙的时候不宜过度用力。患有炎症必须及时消炎治疗，饮食要注意，避免吃难以咀嚼的食物。祝您早日恢复健康。