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回答1
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侯祥平 主治医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
中医科
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体内的湿气比较重，可以在医生的指导下使用赤小豆，土茯苓，白术以及黄芪，党参，或者使用五苓散，补中益气丸，参苓白术散等。通过这些药物能够健脾祛湿，可以行气利水，去除体内的湿气。湿气重的患者可能是由于经常的饮酒，不规律的生活饮食，过度的劳累，缺乏运动导致。
2019-06-29 12:45
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回答2
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尹君 医师
家庭医生在线合作医院
其他
耳鼻喉科
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您好，人体湿气重是脾虚湿盛的表现，一般会有疲劳懒动、身体沉重的感觉，治疗湿气重常见药食两用的药材，如茯苓、白术、红豆、薏米等；薏米，性味甘淡微寒，有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效；红豆性平，味甘酸，有健脾止泻、利水消肿的功效，将薏米和红豆加水煮熟后食用，可以利尿、除湿，甚至还可以起到美容的效用；中成药多选用具备补气健脾作用的中成药，但是要在医生指导下用药。除此以外，还需要及时调整饮食习惯，注意饮食要以清淡为主，少食肥甘厚味的食物。希望我的回答能帮到您。
2019-06-21 18:26
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