眼睛胀痛的原因多样，常见的有视疲劳、结膜炎、角膜炎、虹膜睫状体炎、青光眼等。如果眼睛胀痛持续不缓解或伴有其他症状，应及时就医检查，明确原因。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。
1.视疲劳：长时间用眼导致，表现为眼睛酸胀、干涩。治疗以休息和使用缓解视疲劳的滴眼液（如七叶洋地黄双苷滴眼液）为主。
2.结膜炎：多因感染、过敏等引起，有眼红、眼痒等症状。常用药物有左氧氟沙星滴眼液、阿昔洛韦滴眼液。
3.角膜炎：多由细菌、病毒等感染引起，常有疼痛、畏光等。治疗药物如更昔洛韦眼用凝胶、妥布霉素滴眼液。
4.虹膜睫状体炎：自身免疫性疾病，症状明显。治疗通常用妥布霉素地塞米松滴眼液等激素类药物。
5.青光眼：眼压升高所致，严重可致失明。治疗以降眼压为主，如马来酸噻吗洛尔滴眼液。
总之，眼睛胀痛不可轻视，应尽快就医，明确病因，遵医嘱治疗。

患者你好，
第一，最简单方便的方法就是进行冷敷，热敷，人工内液或者洗眼水等等。
第二如果是眼睛干燥而引起的疼痛，最好每两个小时就用一袋碎冰或者冰块敷眼。
第三对于额头的按摩，眼睛痛很多时候都会引起头痛，这就是眼睛痛射影在额头的情况，因此对于左右两侧的太阳穴一边打圈式的按摩，一边进行额头的按摩。
第四，补充眼里的营养，多吃富含叶黄素的水果蔬菜，比如猕猴桃，蓝莓，玉米，南瓜等等。
祝您健康。