孕妇能吃桑葚，其富含营养，对孕妇和胎儿有益，但食用有讲究，包括营养成分、食用量、潜在影响等。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。
1.营养成分：富含脂肪酸、苹果酸、多种维生素和矿物质。
2.益处：利于胎儿生长发育，提高孕妇抵抗力。
3.食用量：不宜多吃，否则易引起腹泻。
4.食用频率：建议适量，偶尔食用。
5.搭配建议：可搭配其他水果，保证营养均衡。
孕妇食用桑葚要注意适量，确保饮食清淡、多元化，保障自身和胎儿健康。

患者你好，孕妇可以吃桑果。因为桑果的营养比较丰富，能够促进血红细胞生长。吃桑果还能够防止孕妇眼睛干涩，改善孕妇皮肤，使皮肤不再暗沉，还能够增加血液供应。另外，桑果营养比较丰富，含有各种氨基酸、维生素、矿物质，适当吃桑果有助于胎儿的生长发育，还能够帮助孕妇补血，使孕妇不患缺铁性贫血等疾病。虽然桑果有很多好处，但是，其性寒，孕妇不应该多吃，每天吃桑果在十粒以内即可。不仅孕妇可以少量吃桑果，而且坐月子的产妇也可以适当吃一些桑果，但是，建议体质偏寒的人少吃桑果。祝您健康。