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回答1
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孙建华 主任医师
江苏省中医院
三级甲等
针灸康复科
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柠檬泡水喝具有一定益处,包括补充维生素、促进消化、改善口气、增强免疫力、辅助减肥。健康无小事,身体不适切莫忽视。及时就医,根据医生指导进行治疗,早日恢复健康。
2019-06-29 20:13
1.补充维生素:柠檬富含维生素C,有助于维持皮肤和黏膜健康,促进铁吸收。
2.促进消化:能刺激胃酸分泌,帮助消化,缓解消化不良等症状。
3.改善口气:其清新的气味可减轻口腔异味,保持口气清新。
4.增强免疫力:所含的营养成分对免疫系统有一定支持作用。
5.辅助减肥:热量低,富含纤维,可增加饱腹感,减少食物摄入。
适量饮用柠檬泡水对身体有益,但不能替代药物治疗疾病。
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回答2
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史东岳
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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患者您好,柠檬片是一种富含糖分,维生素,矿物质,柠檬酸的食物,柠檬片所含有的糖分,可以给人体生长活动所提供能量。同时,柠檬片富含的维生素,比如维生素b1,维生素b2,以及维生素c,可以起到美容养颜,抗老化,抗衰老,抗肿瘤等功效。其次,柠檬片富含的钙,铁,锌,镁,可以促进人体的造血,预防骨质疏松等作用。同时,柠檬片还富含丰富的柠檬酸,可以起到防止皮肤色素沉着的作用。最后,柠檬片可以起到健脾,生津,止渴,利尿的功效。祝您早日恢复健康。
2019-06-21 18:26
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