腿上毛孔堵塞长小颗粒可能与皮肤干燥、角质堆积、毛囊角化、毛周炎症、内分泌失调等因素有关。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。
1.皮肤干燥：皮肤缺水会导致毛孔堵塞。应注意保湿，可使用尿素乳膏、维生素E乳等。
2.角质堆积：定期去角质能改善，选择温和的磨砂膏或水杨酸软膏。
3.毛囊角化：这是一种常见的遗传性皮肤病。可外用维A酸乳膏、鱼肝油软膏。
4.毛周炎症：若发生炎症，可涂抹莫匹罗星软膏、克林霉素磷酸酯凝胶。
5.内分泌失调：保持良好作息和饮食平衡，必要时就医调理。
腿上毛孔堵塞长小颗粒的处理需综合考虑多种因素，情况严重或持续不改善应及时就医。同时，使用药物应遵医嘱。

患者您好，腿上毛孔堵塞，长小颗粒，可能是毛周角化症伴发的，也有可能是毛发苔藓导致的毛孔周围的皮脂腺不能有效地排泄皮脂，皮脂浓缩到一定程度逐渐形成白色的脂栓，白色脂栓是一种长而且小的颗粒状态。这种情况可以使用阿达帕林凝胶外涂，1天2次。也可以使用润燥类的外用药物，比如多磺酸粘多糖乳膏外涂，也可以使用5%-10%的尿素乳膏外涂，改善症状。祝您早日恢复健康。