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回答1
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何慧仪 主任医师
广州市第一人民医院
三级甲等
妇产科
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来例假可以吃香蕉,但由于例假期间盆腔充血,这个阶段大多有腰酸,腹痛等不适的症状,香蕉有润肠通便的作用,容易增加肠蠕动,尤其是在例假期间,本身由于腹部疼痛,有可能会增加肠蠕动的情况,如果大量吃香蕉,就有可能会引起腹痛腹泻,所以在来例假期间,尽量避免大量吃香蕉,以免引起腹泻。
2019-06-26 19:56
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回答2
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许宗彦 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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您好,香蕉含有水溶性纤维,可帮助肠内有益菌生长,维持胃肠道健康,含有丰富的钾元素,有助于降低血压,预防高血压和心血管病变。香蕉中的强酸铵可帮助人的大脑制造血清素,使大脑获得快感,解除烦闷低沉情绪,更易接收外界美好的事物,进而能够促使大脑产生富有创造力的灵感。经期是女性的一个特殊时期,这段时间生理情况比较特殊,香蕉性寒,在月经来潮期间尤其是寒性痛经者还是尽量少吃。
2019-06-21 18:27
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