掉头发吃什么_即问即答

2019-06-21 18:17 点击扫描二维码更精彩

疾病：脱发

问题：

掉头发吃什么

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

许剑荣副主任医师

广州市第一人民医院

三级甲等

皮肤科

掉头发可以吃一些含营养物质丰富的食物，例如牛奶，鸡蛋，肉类等，平时也要注意饮食，避免吃辛辣刺激性的食物，平时也可以吃一些含铁比较丰富的食物，例如马铃薯，豆类，蛋类，禽类，香蕉等，能够很好的预防脱发，平时注意不要吸烟，不要喝酒，也可以吃一些核桃以及黑芝麻等等。
2019-12-12 15:44

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回答2
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谷印亮医师

家庭医生在线合作医院

其他

理疗科

患者好，脱发引发的因素有多种，如休止期脱发、营养性脱发，以及各类基础疾病所引发的脱发等。平时需要注意休息，加强头皮的清洁护理，配合使用防脱、育发的产品。辅助加强免疫的支持，鼓励多吃黑色以及绿色的食品，如黑芝麻、黑米、黑豆、黑木耳，以及各类绿叶蔬菜等。必要时，配合口服药物，如胱氨酸、复方甘草酸苷、维生素B6片等，服用的方法是2片，每日3次，于餐后服用。
2019-06-21 18:27

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