减除副乳可通过改善内衣穿着、运动锻炼、饮食调整等方法。包括穿舒适内衣、做特定运动、控制饮食、练瑜伽和坚持跑步。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。
1.选择合适内衣：避免穿聚拢型内衣，防止脂肪推至腋下形成副乳。
2.进行哑铃运动：上举和横展抓举哑铃，每次20个，每天3-5组。
3.手臂伸展动作：向上举手臂并绕过头部拉伸到背后，重复练习。
4.有氧运动：游泳、跳绳，每周3-4次，每次30分钟以上。
5.练习瑜伽：在教练指导下进行针对性训练。
6.合理饮食：多吃青菜、水果和富含纤维素食物，少吃甜食和动物性脂肪。
7.坚持跑步：每天40分钟以上，持续三个月。
减除副乳需要长期坚持上述方法，养成良好生活习惯，促进身体恢复。

患者您好，儿童咳嗽有痰的话，首先可以多喝温开水，情况不是很严重的话，不用进行药物治疗，过多的服用药物会带来一定的副作用。如果情况严重的话，可以服用一些止咳化痰的药物，同时可以去医院进行检查，根据医生建议，再对症治疗。儿童咳嗽有痰可能是上火引起的。也有可能是肺炎，这种情况就比较严重，肺炎会引发一些并发症，要尽早治疗。平时要多喝温开水，不要吃过多辛辣刺激的食物，也不要吃过多的甜食。祝您早日恢复健康。