怀孕期间肚子发硬不痛可能是假性宫缩，也可能是其他原因。需综合多方面判断。面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确保安全有效。
1.假性宫缩特点：多为不规律、强度较弱，肚子摸起来硬度如鼻尖，持续时间短，休息可缓解。
2.真宫缩特征：有规律，强度逐渐增强，肚子硬度似额头，伴随疼痛，间隔时间逐渐缩短。
3.腹部受压：如衣物过紧、长时间弯腰等，也可能导致肚子暂时发硬。
4.肠胃问题：消化不良、胀气时，腹部可能发硬但不痛。
5.胎儿活动：胎儿较大动作可能使子宫局部受到刺激，出现肚子发硬。
孕妇若出现肚子发硬不痛，应密切观察，如有异常或担忧，及时就医检查。

你好，如果肚子出现发硬发紧的情况考虑应该还是宫缩，建议及时去医院做彩超检查和胎心监护的检查。最近这段时间尽量以休息为主避免劳累，左侧卧位不要用热毛巾刺激乳头，保持大便通畅绝对禁止性生活。如果彩超和胎心监护均提示宫缩比较明显，为了避免早产的发生建议及时住院，根据检查的结果对症给予保胎解痉，促进宝宝成熟的药物。这几天不要着急上火，不要熬夜尽量以休息为主。一般来说通过药物的治疗，肚子发硬发紧的情况应该慢慢都会缓解。希望我的回答对你有帮助。