哺乳期哪些水果不宜吃_即问即答

即问即答

哺乳期哪些水果不宜吃

2019-06-21 18:17 点击扫描二维码更精彩

疾病：哺乳

问题：

哺乳期哪些水果不宜吃

回答1
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严兆华主任医师

广东医科大学附属医院

三级甲等

妇产科

哺乳期女性饮食需谨慎，有些水果不宜吃，如凉性水果、易上火水果等。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。
1.凉性水果：西瓜、梨、柿子等，过量食用可能导致宝宝腹泻。
2.易上火水果：荔枝、龙眼、榴莲等，食用过多易引起宝妈上火。
3.致敏水果：芒果、菠萝等，可能导致宝妈或宝宝过敏。
4.反季水果：反季水果可能含有较多激素和农药残留，影响宝妈和宝宝健康。
5.高糖水果：香蕉、葡萄等，过量食用可能影响宝妈血糖。
哺乳期饮食对宝宝健康有重要影响，宝妈应根据自身和宝宝情况选择合适水果。
2019-06-26 15:23

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回答2
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孟庆福医师

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患者好，哺乳期是一个特殊的时期，女性产后身体比较虚弱，加上还需要喂奶，所以在饮食上一定要多加注意。建议您采取以下措施来度过哺乳期：1哺乳期注意保暖，避免受凉，不要食用桂圆、山楂等容易抑制乳汁分泌的食物。2产后要注意补充营养，可以喝一些鲫鱼汤有助于下奶。3产后注意休息，不要过于劳累等。
2019-06-21 18:27

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