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回答1
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吕建平 主任医师
广州市第一人民医院
三级甲等
神经外科
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患者好，之所以会导致颈椎间盘膨出，是在日常生活中患者低头伏案工作或者低头玩手机、看电脑的时间相对较多，所以会使得颈椎之间的压力向后推挤颈椎间盘，使得颈椎间盘膨出。想要治疗颈椎间盘膨出，一定要祛除诱因，也就是要避免使得头部过低，而且要避免颈部长时间保持一个姿势，要多做颈椎的保健操以及颈椎的受力运动，还要做系统的治疗，不能够速度太快，不能力量太大，需要循序渐进。其次，如果颈椎间盘膨出有神经压迫症状，还需要做颈椎的电动牵引，尽量将膨出的间盘还纳回缩，避免发展成颈椎间盘突出。
2019-06-24 19:30
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回答2
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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
其他
理疗科
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患者你好，患者出现腰酸、腰痛症状，可经CT或核磁共振等影像学检查，一旦确诊椎间盘膨出，需对症处理，目前尚无方法将膨出的椎间盘恢复至正常状态，仅能防止其病情加剧。日常可进行腰背肌锻炼，如每周2-3次游泳，或倒退走路散步、小燕飞锻炼等。避免过力、久坐，保持良好的坐姿习惯，使用较硬床垫休息，避免加剧椎间盘膨出问题。祝健康。
2019-06-21 18:27
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