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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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吕建平 主任医师
广州市第一人民医院
三级甲等
神经外科
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脊柱侧弯自我矫正法，最好保持自己的姿势，也可以佩戴支具，最好定期拍片检查，看看侧弯的程度，如果侧弯严重，最好及时手术矫正，平时注意在医生指导下康复锻炼，平时注意加强饮食营养，同时建议合理补钙，有助于改善侧弯的情况，最好不要过度劳累，不要剧烈运动。
2019-07-01 22:14
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回答2
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王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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患者好，一些轻度的脊柱侧弯，确实可以通过一些体操锻炼的方式来缓解，常见的有施罗德的自我锻炼法，原理主要是通过一些体位的改变，比如做一些体操动作，同时配合呼吸，这样的方式来达到脊柱侧弯的一个矫正的效果。需要指出的是，这一类的矫正方法只是针对轻症的这种脊柱侧弯。同时，要配合一些其他的脊柱侧弯的矫正治疗，比如佩戴支具这样的治疗。参加这类的学习班，一般学习几天以后，在掌握了相对设计的这种动作要领以后，就可以回家自行锻炼了。
2019-06-21 18:27
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什么是脊柱侧凸? 脊柱的一个或数个节段向侧方弯曲（站立正位角度大于10° ）伴有椎体旋转的三维脊柱畸形称脊柱侧凸，患者背部外观为脊柱向侧方凸出弧形或“S”形。10～14岁儿童中约4%易出现明显的脊柱侧凸。大约60%～80%的病例为女孩。 查看全文»
