膝盖长骨刺是常见的骨骼疾病，治疗方法包括药物治疗、物理治疗、生活方式调整等。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。
1.疾病介绍：骨刺是关节软骨磨损、骨质增生的结果，会引起疼痛和活动受限。
2.药物治疗：可口服布洛芬缓释胶囊、氨基葡萄糖胶囊、抗骨增生片等，以缓解疼痛、改善关节功能，但需遵医嘱。
3.物理治疗：如热敷、针灸、按摩等，能促进局部血液循环，减轻症状。
4.生活方式：避免过度劳累，控制体重，减少膝关节负重。
5.运动康复：进行适度的膝关节伸展和肌肉锻炼，增强关节稳定性。
6.中医治疗：中药洗浴浸泡、中药包扎固定，有活血化瘀、消炎止痛的作用。
膝盖长骨刺的治疗需综合多种方法，患者要注意休息，避免受凉，如症状严重应及时就医。

您好，下巴下面的淋巴结肿大，主要考虑是颌下淋巴结肿大，最近有没有感冒，有没有咽喉炎，因为咽喉炎、感冒都会引起颌下淋巴结的肿大，通常会有一定的疼痛，如果有这些情况，往往感冒、咽喉炎治疗好了一段时间，淋巴结可能会慢慢消掉。如果实在不放心，可以去做彩超，因为有时候，有些人只是单纯性的淋巴结增生性的肿大，没有太大的关系，自己平常注意复查。希望我的回答能帮到您。