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回答1
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梁茹英 主任医师
云浮市人民医院
三级甲等
妇产科
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孕妇可以吃酸菜鱼，但要注意食材选择和食用方式。这涉及鱼肉质量、酸菜制作、调料使用、食用频率和个人体质等因素。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。
2019-06-25 08:22
1.鱼肉营养：鱼肉富含优质蛋白质和多种营养，对孕妇和胎儿有益。
2.酸菜安全：尽量选择自制酸菜，避免添加剂。
3.调料适度：减少辛辣调料，以免刺激肠胃。
4.食用频率：不宜频繁食用，防止营养不均衡。
5.个人体质：若孕妇对鱼类或酸菜过敏，应避免食用。
总之，孕妇食用酸菜鱼要谨慎选择和适量食用，以保障自身和胎儿健康。
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回答2
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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
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全科
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您好，酸菜鱼是用酸菜和鱼肉做成的，虽然味道很不错，但是孕妇应该少吃，因为酸菜是用盐以及醋腌制的一种食物，口味比较咸，孕妇吃多了可引起或加重水肿症状。其次，酸菜中含有的营养物质在腌制过程中已经被破坏了，并且还含有一些致癌成分，吃多了对健康会造成影响。鱼肉还是比较有营养的，孕妇平时最好把鱼单独做着吃，每星期至少吃2~3次，对胎宝宝的脑部和眼睛生长发育有好处。
2019-06-21 18:27
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