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回答1
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钟巨斌 主任医师
广东医科大学附属医院
三级甲等
儿童医学中心
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婴儿游泳带来诸多益处,不仅促进肌肉和骨骼发育,还能强化心肺功能,增强免疫力,改善睡眠质量,并增加食欲,有助于整体健康和成长。当身体出现异常时,应赶紧就医,听从医生的指导进行诊治,不宜擅自用药。
2019-06-25 13:38
1.促进肌肉骨骼发育:水中活动能温和地刺激婴儿的肌肉和骨骼,促进其生长发育,增强肢体协调性和力量。
2.强化心肺功能:游泳时,水的压力和呼吸调节训练心肺系统,使心脏更强健,肺活量增大,提高整体循环系统的效率。
3.增强免疫力:规律的游泳锻炼能够增强免疫系统,减少婴儿患病的几率,尤其是呼吸道感染。
4.改善睡眠质量:白天的运动消耗体力,使婴儿晚上睡眠更加深沉安稳,有利于大脑和身体的休息与恢复。
5.增加食欲:游泳后的婴儿通常会有更好的食欲,这有助于营养吸收,促进健康成长。
婴儿游泳是一种安全有益的活动,能够全面提升婴儿的身体素质,促进身心健康,家长在监护下进行,可收获显著的成长效果。
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回答2
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谷魁广 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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您好,婴儿经常游泳可以提高呼吸系统的功能,由于水对胸廓的压力使肋间肌得到锻炼,肺泡的通气量增加,胸大肌、胸小肌运动得到锻炼和增强。婴儿游泳可消耗过多的脂肪,利用全身各部位的肌肉使体态均匀。婴儿游泳的过程也会提高运动功能,让宝宝的大脑对外界环境反应能力快,智力发育好。婴儿经常游泳可使心肌发达,心肌代谢旺盛,心跳比同龄婴儿更有力,这就是为承担更大的体力负荷做准备条件。游泳还可以提高宝宝耐寒和抗病的免疫力,加速了生长发育的速度。婴儿游泳能促进激素的分泌,分泌胰岛素以帮助食物的吸收,增加胃肠的蠕动。希望我的回答能帮到您。
2019-06-21 18:27
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