-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
郑帅 副主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
脊柱骨科
-
晚上睡觉的时候感觉小腿酸胀，可能是白天活动量太大，或者是缺乏钙元素引起的，睡前应该适当散散步，坚持揉捏小腿部位的肌肉，也可以做一些瑜伽，俯卧撑，仰卧起坐等舒缓的体育运动，适当的喝一些排骨汤，避免长期蹲着工作，也不要久站或者久坐，均衡营养，不能挑食，禁止大量饮酒，不要穿太紧身的衣服。
2019-06-25 20:55
-
-
回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
-
您好，在临床上有好几种疾病都会导致晚上睡觉时小腿酸胀，临床上最常见的疾病叫做不宁腿综合征，这种疾病在临床上发病很高，多发现于女性，年龄从20-50岁不等，患者在晚上睡觉或者处于休息时就会出现一种小腿难以忍受的不适，在运动和按揉之后就可以缓解症状，又叫做不安肢综合征，在抖腿以后症状就会缓解，严重影响患者的睡眠，并且影响日常的工作和生活。患者可以选择到医院做物理治疗，选择做心理辅导，症状就会缓解。此外，劳累以及运动过度也会导致小腿酸胀，但是症状不会持续太久。希望我的回答能帮到您。
2019-06-21 18:27
-
专家咨询
更多>
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
为什么龟头有点痒
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
为什么阴茎向下弯曲
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
夜尿频多是什么原因导致
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
-
-
我爸烟龄30年，酒龄8年
平顶山儿科医院 2024-01-24
-
-
脑缺氧会嗜睡吗？
内蒙古精神病医院 2024-01-28
最新问答
骨关节炎是冻出来的吗？应该怎么办？
腰间盘突出加椎管狭窄，左侧腿脚麻木，怎么办？
颈椎病会带来哪些问题？应该如何治疗？
怎么缓解颈椎引起的手麻？
腰椎3、4、5节膨出，腰骶突出，怎么办？
颈椎病对身体有哪些危害？
颈椎锻炼对颈椎病的康复有用吗，需要注意些什么？
关节炎的治疗方法有哪些？
颈椎病会引发背部紧张疼痛吗？还有哪些其他症状？
人工关节置换术是否有后遗症？如果有，可能会有什么后遗症？
有关于股骨头的病保守治疗，怎么样治疗好一点呢？
跑步不伤膝盖的方法有哪些？
常喝萝卜排骨汤有什么好处？
怎么矫正膝盖超伸？
腰椎压缩性骨折恢复后有后遗症吗？
检查出粉碎性跟骨骨折、左足跟粉碎性骨折和距骨骨折，未来有什么
为什么有的人会得肩周炎，肩周炎的发病原因是什么？
颈椎病做完手术后，老是出现水肿是怎么回事？
如何缓解膝盖酸痛？
有肩周炎还能锻炼吗？锻炼时该注意什么？
