腰椎间盘突出和腰椎骨质增生是常见的腰椎疾病，治疗方法包括保守治疗、药物治疗、物理治疗、手术治疗等。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。
1.保守治疗：卧床休息、佩戴腰围、牵引治疗等。
2.药物治疗：非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠，肌肉松弛药如氯唑沙宗，营养神经药如甲钴胺等。
3.物理治疗：热敷、按摩、针灸、超声波等。
4.手术治疗：适用于症状严重且保守治疗无效者，如椎间孔镜手术等。
5.康复训练：加强腰背肌锻炼，如小燕飞、五点支撑等。
患者应根据自身病情，在医生指导下选择合适的治疗方法，并注意日常保健。

患者您好，胎心胎芽是怀孕期间，一项重要的检查指标，可以判断胎儿是否健康发育，所以女性一定要定时进行检查。怀孕以后，怀孕40到50天是胎芽形成期，50到60天是胎心形成期，所以建议60天左右在去医院检测，最好不要去的太早，去的太早，可能检测不到胎心，这样会影响孕期心情，不利于胎儿的发育。怀孕初期要及时补充叶酸，同时保持心情的愉悦，这样有利于胎儿的发育。