孕妇能吃荠菜。荠菜是自然生长的野菜，无化肥农药，富含维生素和纤维素，对孕妇有一定益处。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。
1.营养丰富：荠菜含有多种维生素，如维生素C、维生素B族等，有助于维持孕妇的营养均衡。
2.改善肠道：其丰富的纤维素可促进肠道蠕动，预防和缓解孕期便秘。
3.天然健康：自然生长，少受污染，相对安全。
4.增强免疫：所含营养成分有助于增强孕妇的免疫力。
5.调节代谢：对孕妇的新陈代谢有一定的调节作用。
总之，孕妇适量食用荠菜是可以的，但要注意饮食的多样性和均衡性，确保孕期营养充足。

患者您好，怀孕期间，孕妈妈的膳食应该是由多样化食物构成的平衡膳食，没有特殊的食物禁忌，所以荠菜孕妈妈可以吃。2018年1月中国营养学会制定的最新版《孕期妇女平衡膳食宝塔》，推荐孕妈妈每天蔬菜的摄入量应该达到300-500g，因为蔬菜可以为孕妈妈和胎宝宝提供丰富的维生素和矿物质。荠菜作为一种绿叶蔬菜，胡萝卜素、维生素C、矿物质钾、钙以及膳食纤维等等含量都非常高，具有非常高的营养价值，所以孕妈妈不仅可以吃荠菜，而且推荐经常适量的吃荠菜。祝您早日恢复健康。