高血压食品禁忌_即问即答

即问即答

高血压食品禁忌

2019-06-21 18:18 点击扫描二维码更精彩

疾病：高血压

问题：

高血压食品禁忌

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

陈爱兰主任医师

广州医科大学附属第一医院

三级甲等

心血管内科

得了高血压之后，不要吃油腻刺激性的食物，以及辛辣刺激性的食物，也不要吃含糖分高的食物，以及盐分高的食物，可以吃一些含维生素丰富的蔬菜以及水果，注意清淡饮食，保持心情的愉快舒畅，同时也可以适当的进行运动，能够很好的增强体质，平时做好血压的监测工作。
2019-07-05 18:01

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回答2
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李强医师

潍坊市人民医院

三级甲等

普内科

患者好，
第一、首先高血压病人应该限制钠盐的摄入，控制在每天在六克以内，若是摄入的过多就会导致高血压病人血管硬化，引起血压升高，加重病情。
第二、高血压患者少吃动物脂肪，少吃还有胆固醇较高的食物，因为摄入高胆固醇食物的话就会使血脂升高，加速动脉硬化。病人应该少吃动物的肝脏，蛋黄，鱼子，巧克力等食物。
第三、高血压患者要尽量的避免吸烟，要少喝酒或者戒烟戒酒，烟酒过度都会引起很多的并发症，例如心肌梗死，脑中风等。
病人要少吃甜食，因为甜食中含糖会比较多，能够转化成脂肪促进动脉硬化。
2019-06-21 18:28

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