牙龈出血通常由慢性牙龈炎或牙周炎等引起。除使用特定牙膏外，还需综合治疗。若出血严重或持续，应及时就医。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。
1.疾病原因：牙龈出血多因牙菌斑、牙结石刺激牙龈，引发炎症导致。
2.牙膏选择：可选用含有丁硼、康复新液等成分的牙膏，具有一定的抗菌消炎止血作用。
3.基础治疗：首先进行超声波洁治术，去除牙菌斑和牙结石。
4.药物治疗：必要时局部使用碘甘油等药物消炎。
5.日常护理：保持良好的口腔卫生习惯，早晚刷牙，饭后漱口。
总之，牙龈出血不能单纯依赖牙膏，应综合采取治疗和护理措施。若症状无改善，需及时寻求专业医生帮助。

患者好，牙龈出血一般是牙龈炎的表现，需要好好刷牙，和用什么样的牙膏、什么成分的牙膏没有直接关系。刷牙建议采用中华口腔医学会推荐的巴氏刷牙法，每天三餐后加上睡觉前刷牙，至少要在每次早餐后加上睡觉前刷牙。在牙龈发炎时刷牙显得尤为重要，刷牙每次要至少3分钟。刷牙前建议用牙线清除牙齿邻面牙颈部的软垢和食物残渣，然后再进行刷牙。如果自己刷牙无效，建议到正规医院口腔科进行牙周治疗，牙龈冲洗，外用碘甘油。如果出血非常剧烈，用牙膏也不能解决问题，建议到医院的口腔科或者血液科进行检查，看看是否有全身疾病引起牙龈出血。