三七粉是一种常见的中药材，具有多种作用，但使用时也有一些禁忌。其作用包括止血、活血化瘀、消肿定痛等，禁忌与个人体质、疾病状态等相关。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。
1.作用：三七粉能止血，可用于外伤出血等。还能活血化瘀，改善血液循环，对心脑血管疾病有一定预防作用。
2.抗炎：它有一定的抗炎效果，有助于缓解炎症反应。
3.增强免疫力：能调节免疫系统，提高机体抵抗力。
4.禁忌：孕妇禁用，以免影响胎儿。感冒发热期间不宜服用。
5.注意事项：对三七粉过敏者禁用。服用时应遵医嘱。
总之，三七粉有一定的药用价值，但使用需谨慎，遵循医生建议。

患者您好，三七粉最好的服用时间是避开睡前即可。三七是很好的活血化瘀、止血定痛的药物，其性甘温，具有活血而不破血、止血而不留淤的特点，现在经常被大家当家日常保健的药物服用，尤其是较多的血脂较高、有血栓的患者会在日常服用调节血脂、抗血栓的同时服用三七粉，为了避免夜间睡觉时出现脑血管的意外，所以建议尽量避开睡前服用，选择白天吃，这样如果有头晕头痛的症状，可以被及时发现并送医，避免意外的发生。另外就是在服用三七的时候，注意用量，对于制好了的三七粉，每次服用量为15-3g即可，不要过多食用。祝您早日恢复健康。