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回答1
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林凯胜 主任医师
揭阳市人民医院
三级甲等
神经内科二区
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长期服用褪黑素可能产生多种副作用，包括激素分泌异常、影响睡眠节律等。面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确保安全有效。
2019-06-30 10:44
1.激素分泌异常：抑制促性腺激素分泌，影响生殖系统功能。
2.睡眠节律紊乱：可能导致自身睡眠调节机制失衡，加重失眠。
3.精神状态改变：出现头晕、头痛、嗜睡等症状。
4.胃肠不适：引发恶心、呕吐、腹痛等不良反应。
5.过敏反应：少数人会有皮疹、瘙痒等过敏表现。
总之，褪黑素不宜长期服用，如有睡眠问题应及时就医。
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回答2
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李华卿 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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患者好，褪黑素如果当成食品进行补充，可能会造成低体温，释放过多泌乳激素导致不孕，还有可能降低男性性欲的副作用。很多国家营养食品学会强调必须在医生的指导下，低调使用以免发生危险。在欧洲各国，褪黑素的管理与德国最为严格，目前尚不作为药物应用，有研究发现，褪黑素过量的使用导致了雄性或者是雌性的动物失去了生殖能力，因此研究者提出结论，褪黑素有着明显的抑制生殖机能的作用。
2019-06-21 18:29
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