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回答1
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柳燕飞 副主任医师
广东省第二人民医院
三级甲等
妇科
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月经期间可以吃芒果,但要注意适量。芒果富含多种营养成分,不过食用时也有一些事项需留意。身体健康为重,一旦感到不适,应及时就医,避免自行诊断用药带来的风险。
2019-06-26 10:29
1.营养成分:芒果富含维生素A、C及粗纤维,能滋养肌肤、预防便秘。
2.食用量:不宜过多,以免引起胃肠不适或影响月经。
3.个人体质:部分人可能对芒果过敏,经期过敏会更麻烦。
4.温度:尽量食用常温芒果,避免生冷刺激。
5.潜在影响:若本身有月经不调或痛经,过量食用可能加重症状。
总之,月经期间可以适当吃芒果,但要结合自身情况,如有不适,及时停止食用。
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回答2
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
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您好,月经期间是可以适当的吃芒果的,但是一定要注意适度,不要过量食用。芒果的营养价值极高,尤其是具有丰富的维生素C,能够提高人体的免疫力。月经期间女性的抵抗力,免疫力比较低下。如果在月经期间适量的食用芒果,能够很好的缓解月经期间的不良症状。同时,芒果当中含有丰富的维生素以及微量元素,如钾、钙、镁等具有清洁血液的作用,而且对于人体的肾脏器官也有很多的好处。月经期间应该注意避免食用寒凉食物,一定要注意避免饮用冷饮,少吃甜食,不要盆浴。希望我的回答能帮到您。
2019-06-21 18:29
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