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孕妇血糖高怎样通过饮食调理

糖尿病

孕妇血糖高怎样通过饮食调理

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    单忠艳 主任医师

    中国医科大学附属第一医院

    三级甲等

    内分泌与代谢病科

    孕妇血糖高会给自身和胎儿带来风险,需重视饮食调理。通常可通过多吃特定食物、控制食物摄入量等方式来调节血糖。若血糖控制不佳,应及时就医。当身体出现异常时,应赶紧就医,听从医生的指导进行诊治,不宜擅自用药。
    1.选择低糖水果:如柚子、草莓等,富含维生素和纤维素,升糖指数低。
    2.增加粗粮摄入:如燕麦、糙米,富含膳食纤维,有助于控制血糖。
    3.多吃蔬菜:特别是绿叶蔬菜,如菠菜、芹菜,热量低且营养丰富。
    4.优质蛋白不可少:例如鱼肉、鸡肉、蛋类,能提供必要营养。
    5.适量食用坚果:如杏仁、巴旦木,富含健康脂肪和蛋白质。
    孕妇血糖高要注意饮食均衡,多样化选择食物,密切监测血糖。如有异常,尽快就医。

    2019-06-30 22:21
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    邢学法 主治医师

    冠县辛集中心卫生院

    一级

    外科

    患者你好,在临床工作上,并没有观察到任何的食物具有直接明显的降血糖作用。因此对于孕妇高血糖的情况,首先要尽量少吃甜食。孕妇可以摄入一些升糖指数较低的蔬菜,比如白菜、包菜和冬瓜等,这些食物不会引起明显的血糖波动,有利于孕妇控制血糖。以上是对于这个问题的回答,如有疑问,可面诊咨询。

    2019-06-21 18:29
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