假性宫缩，又称BraxtonHicks收缩，通常在妊娠中期开始出现，但随著孕期推进更为频繁。真宫缩则标志着分娩的开始，规律且强度逐渐增加，最终促使宫颈开口，推动胎儿下降。二者在规律性、强度、持续时间和效果上有显著差异。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。
1.规律性：假性宫缩不规律，间隔时间不定，而真宫缩则有固定的模式，间隔时间逐渐缩短。
2.强度变化：假性宫缩强度波动较大，可能突然增强后减弱，真宫缩强度则稳定上升，直至分娩。
3.持续时间：假性宫缩的持续时间较短，且不易受活动或位置改变的影响，真宫缩持续时间较长，不受外界因素干扰。
4.缓解方式：假性宫缩可通过休息或改变姿势减轻，真宫缩则不会因这些措施而缓解。
5.宫颈变化：最重要的是，真宫缩伴随宫颈开口和宫颈变薄，而假性宫缩对宫颈状态无影响。
辨别真假宫缩对于判断是否进入分娩阶段至关重要。当宫缩呈现规律、强度持续增加且无法通过休息缓解时，建议及时就医，以准备迎接新生儿的到来。

患者您好，假性宫缩和真宫缩最明显的区别就是假性宫缩是由于子宫肌肉收缩而引起的一种症状，并不是分娩前的宫缩，而真性宫缩的出现则是代表分娩马上就要到来。假性宫缩是偶尔性的出现，并且出现的时间较短，力量较弱，女性只是会感觉到轻微的疼痛感，真性的宫缩却是非常有规律的，除此外伴随的阵痛也会越来越激剧烈。女性在出现规律性的宫缩症状时，一定要尽早的到医院等待分娩，避免在分娩的过程中出现意外。祝健康。