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回答1
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何慧仪 主任医师
广州市第一人民医院
三级甲等
妇产科
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再来月经期间不要吃太凉性的水果,比如说吃西瓜太多就容易造成痛经的症状,一般适量服用都是没有什么太大问题的,没有说什么时候在月经期间绝对不可以吃的,一般适量吃都不会造成严重的后果,月经期间主要注意腹部保暖不能着凉。不能吃生冷硬辛辣刺激性的食物。
2019-06-28 10:30
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回答2
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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患者您好,例假期间应该注意避免食用凉性的水果,如梨、芒果、山楂、蓝莓、椰子、柿子、西瓜等,这些水果都是属于寒性的水果。月经期间属于特殊时期,女性身体的抵抗力、免疫力都会下降,如果在此期间食用了过多的寒性食物,就会引起月经量过多,出现痛经等情况。女性可以在月经期间多食用温性的食物,如牛肉、羊肉、鸡肉、鸡蛋、红枣、桂圆等,避免食用螃蟹等海产品,注意荤素搭配合理,多食用含铁质、蛋白质高的食物,注意避免饮酒、饮茶,饮食应该清淡,避免辛辣、刺激的食物。祝健康。
2019-06-21 18:29
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