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接吻是否真能帮助减肥?

肥胖症

接吻是否真能帮助减肥?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    袁智敏 主治医师

    中山大学孙逸仙纪念医院

    三级甲等

    临床营养科

    接吻能减肥有一定依据,与热量消耗、新陈代谢、心跳加速等相关。面对身体的不适,最明智的选择是立即就医,并在医生的指导下进行规范治疗,确保安全有效。
    1.热量消耗:接吻时身体活动增加,会消耗一定热量。
    2.新陈代谢:可促进新陈代谢加快,有助于脂肪燃烧。
    3.心跳加速:使心肺功能增强,提高能量消耗。
    4.激素分泌:可能影响激素分泌,调节身体机能。
    5.心理因素:带来愉悦感,间接影响饮食和运动习惯。
    总之,接吻对减肥有一定帮助,但效果有限,还需结合健康饮食和适量运动。

    2019-06-26 19:19
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    李增沛 主治医师

    南阳市第一人民医院

    三级甲等

    五官科

    患者好,每一次接吻,会消耗体内至少12个卡路里。科学家指出每天只要接吻3次,每次20秒,持之以恒就可以起到减肥的功效。减肥主要是要消耗身体的热量,燃烧脂肪,通过各种方法,减轻人体的重量,接吻的同时,人的心跳加快,血液循环加速,从而燃烧卡路里。1食物多样化,清淡为主。2多吃蔬菜水果,补充膳食纤维。3吃过饭以后,以散步,适当的运动。4生活有规律。祝您早日恢复健康。

    2019-06-21 18:29
就医问药

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