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为何会出现上身瘦下身胖的体型及如何改善

为何会出现上身瘦下身胖的体型及如何改善

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    陈燕铭 主任医师

    中山大学附属第三医院

    三级甲等

    内分泌科

    上身瘦下身胖的情况较为常见,可能由多种因素引起。若情况严重或伴有其他不适,建议就医。健康问题不容忽视,身体稍有不适即应就医,听从医生的专业建议进行治疗。
    1.遗传因素:遗传基因可能决定脂肪分布特点。
    2.激素影响:如女性雌激素水平变化,易导致下肢脂肪堆积。
    3.不良习惯:长期久坐、饭后不活动,使下肢血液循环不佳,脂肪易囤积。
    4.饮食不均衡:过多摄入高热量、高脂肪食物,且饮食结构不合理。
    5.缺乏运动:运动量不足,无法有效消耗下身脂肪。
    6.病理因素:某些疾病如内分泌失调、下肢水肿等也可能导致。
    改善上身瘦下身胖的体型,需综合调理。保持良好的饮食和运动习惯,若因疾病导致,应及时治疗。

    2019-06-28 18:10
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    贺涛 主治医师

    河北省邢台市威县人民医院

    二级甲等

    内科

    您好,上身瘦下身胖主要的原因是下肢肌肉较为发达。上身瘦下身胖是典型的梨形身材,很大程度上是受到遗传影响的,其实这样的身材对心脏的负担较小,是非常好的身材。讲到为什么会形成上身偏瘦下身较胖的情况,原因除了受到遗传影响外,主要与运动方式有关,当上身运动较少,下肢运动较多时,会出现下肢的肌肉较为发达,会出现下身较胖的视觉效果。如若想要改善下半身偏胖的情况,建议首先对局部肌肉进行按摩,可按揉、提捏、滚法等手法作用局部肌肉,使其放松并松解局部肌肉组织,可以起到是局部肌肉逐渐缩小的作用。希望我的回答能帮到您。

    2019-06-21 18:29
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张新亮

张新亮 / 副主任医师

擅长:甲亢、甲减、桥本、甲状腺结节、囊肿、肿大、腺瘤等甲状腺疾病治疗,尤其擅长结节、囊肿、肿大、腺瘤等占位性疾病的外科治疗。精通传统开刀及甲状腺微波消融技术。

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江勇 / 主治医师

擅长:甲亢、甲减、桥本、甲状腺结节、甲状腺囊肿、甲状腺微小癌等甲状腺疾病

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擅长:超声医学诊断及甲状腺疾病的穿刺诊断与介入消融治疗。

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