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回答1
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陈燕铭 主任医师
中山大学附属第三医院
三级甲等
内分泌科
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上身瘦下身胖的情况较为常见,可能由多种因素引起。若情况严重或伴有其他不适,建议就医。健康问题不容忽视,身体稍有不适即应就医,听从医生的专业建议进行治疗。
2019-06-28 18:10
1.遗传因素:遗传基因可能决定脂肪分布特点。
2.激素影响:如女性雌激素水平变化,易导致下肢脂肪堆积。
3.不良习惯:长期久坐、饭后不活动,使下肢血液循环不佳,脂肪易囤积。
4.饮食不均衡:过多摄入高热量、高脂肪食物,且饮食结构不合理。
5.缺乏运动:运动量不足,无法有效消耗下身脂肪。
6.病理因素:某些疾病如内分泌失调、下肢水肿等也可能导致。
改善上身瘦下身胖的体型,需综合调理。保持良好的饮食和运动习惯,若因疾病导致,应及时治疗。
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回答2
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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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您好,上身瘦下身胖主要的原因是下肢肌肉较为发达。上身瘦下身胖是典型的梨形身材,很大程度上是受到遗传影响的,其实这样的身材对心脏的负担较小,是非常好的身材。讲到为什么会形成上身偏瘦下身较胖的情况,原因除了受到遗传影响外,主要与运动方式有关,当上身运动较少,下肢运动较多时,会出现下肢的肌肉较为发达,会出现下身较胖的视觉效果。如若想要改善下半身偏胖的情况,建议首先对局部肌肉进行按摩,可按揉、提捏、滚法等手法作用局部肌肉,使其放松并松解局部肌肉组织,可以起到是局部肌肉逐渐缩小的作用。希望我的回答能帮到您。
2019-06-21 18:29
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