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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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许剑荣 副主任医师
广州市第一人民医院
三级甲等
皮肤科
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指甲上有坑坑洼洼，考虑是体内缺钙，建议需要补充钙片，多喝高钙牛奶，饮食方面多吃一些虾皮，排骨，骨头汤等含钙丰富的食物有助于改善，避免偏食和挑食，适当晒太阳，促进钙质更好的吸收，必要时也可以考虑去医院做微量元素的检查，明确诊断，对症治疗相对更为合适。
2019-06-29 14:20
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回答2
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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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患者好，手指甲有小坑，可以通过补充身体所缺乏的营养来改善，并且加强机体营养，注意休息，也可以改善营养不良。另外可以提高吸入氧浓度，纠正低氧血症，从而改善小坑的症状。在日常生活中要多使用温水，避免与冰水长时间接触，这样指甲凹陷的程度会逐渐好转，并且治愈。平日里重体力劳动者也会导致手指甲出现小坑，因此要注意手指的保养。从事重体力劳动的时候，要让手指得到适度的休息，或者重新选择适合自己的劳动方式，减少在劳动强度大的情况下被损害。
2019-06-21 18:30
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