过量饮用牛奶可能引起消化不良，如腹泻、腹胀等症状，源于乳糖不耐受；增加肾脏负担，因牛奶含较高蛋白质；可能导致肥胖，由于牛奶富含脂肪与热量；影响铁吸收，牛奶中的钙质可抑制铁元素的吸收；还可能引发过敏反应，对于部分人群而言。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。
1.消化不良：过量摄入牛奶，特别是对于乳糖不耐受个体，未被分解的乳糖进入大肠，发酵产生气体，引起腹胀、腹泻等不适。
2.肾脏负担加重：牛奶中的蛋白质分解产物需要通过肾脏排泄，大量饮用会增加肾脏工作量，长期可能损害肾功能。
3.潜在肥胖风险：全脂牛奶含有较高脂肪和热量，过量摄入可能导致能量过剩，进而增加肥胖风险。
4.铁吸收受影响：牛奶中的钙可以与铁形成不易溶解的化合物，影响铁的吸收，尤其在餐中饮用时更为明显。
5.过敏反应：对于牛奶蛋白过敏的人群，过量饮用可能激发过敏症状，如皮疹、呼吸困难等。
适量饮用牛奶有益健康，但过量则可能带来上述不良影响，建议根据个人体质和需求合理控制牛奶摄入量。

患者您好，牛奶饮用过量，轻则导致热量超标引起肥胖，或者乳糖不耐引起腹泻，重则会引起人体钙流失，导致骨质疏松。喝牛奶的注意事项：一，不要空腹喝牛奶。二，每人每天的牛奶摄入量最好控制在两百五十毫升到五百毫升之间。三，牛奶不宜久煮或加热次数过多。祝您早日恢复健康。