女人小腿酸胀可能由多种原因引起，常见的有过度劳累、久穿高跟鞋、下肢静脉回流不畅、缺钙以及腰椎间盘突出等。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。
1.【过度劳累】长时间活动或运动量大，肌肉疲劳产生酸胀。应注意休息，可热敷缓解。
2.【久穿高跟鞋】影响小腿肌肉和血管，导致酸胀。减少穿高跟鞋时间，多按摩。
3.【下肢静脉回流不畅】如静脉曲张。需避免久站，穿戴弹力袜，必要时就医治疗。
4.【缺钙】影响肌肉功能。多吃富含钙的食物，如奶制品、豆制品，也可适当补充钙剂，如碳酸钙、葡萄糖酸钙。
5.【腰椎间盘突出】压迫神经引起。症状严重时需就医，可能需物理治疗或药物治疗，如甲钴胺营养神经。
女人小腿酸胀的原因多样，若休息和简单处理后仍不缓解，建议及时就医，明确原因，对症治疗。

你好，在临床上有好几种疾病都会导致晚上睡觉时小腿酸胀，临床上最常见的疾病叫做不宁腿综合征，这种疾病在临床上发病很高，多发现于女性，年龄从20-50岁不等，患者在晚上睡觉或者处于休息时就会出现一种小腿难以忍受的不适，在运动和按揉之后就可以缓解症状，又叫做不安肢综合征，在抖腿以后症状就会缓解，严重影响患者的睡眠，并且影响日常的工作和生活。患者可以选择到医院做物理治疗，选择做心理辅导，症状就会缓解。此外，劳累以及运动过度也会导致小腿酸胀，但是症状不会持续太久。希望我的回答对你有帮助。