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回答1
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邓国宝 主任医师
韶关市第一人民医院
三级甲等
内分泌科
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高血糖患者可通过合理饮食辅助控制血糖。饮食上应注重食物种类选择、控制摄入量。以下为相关建议:
2019-06-24 19:43
1.蔬菜类:如苦瓜、芹菜、黄瓜等,富含膳食纤维,升糖指数低。
2.全谷物类:燕麦、糙米、玉米等,可提供持久能量,血糖上升慢。
3.豆类:黑豆、红豆、绿豆等,富含蛋白质和膳食纤维。
4.水果类:选择苹果、梨、柚子等,含糖量相对较低。
5.菌菇类:香菇、木耳等,有助于调节代谢。
总之,高血糖患者饮食要多样化,但单纯依靠食物降糖效果有限,还需结合运动、药物治疗等综合管理血糖。
行用药存在隐患,身体出现不适时,请务必咨询医生,科学治疗。
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回答2
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孟庆福 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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患者好,糖尿病的患者应该要注意合理的饮食。尽量选择对降血糖有益的食物,黑木耳含有很高的木耳多糖维生素以及多种的矿物质。其中木耳多糖有明显的降糖的效果,日常降糖和保健的好食物,花生的含有明显的降糖效果,现在很多降糖中成药。苦瓜也是降糖的首选食物。山药中含有多巴,盐酸山药多干各种氨基酸等物质其中多巴,具有明显的降糖作用,能够抵抗肾上腺素和葡萄糖引起的,血糖升高。另外紫菜中也含有丰富的紫菜多糖胡萝卜素和维生素等高营养的物质。紫菜多糖能够明显地降低空腹血糖,糖尿病的患者应该多喝一些紫菜汤可以辅助降低血糖。
2019-06-21 18:31
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