婴儿睡觉不踏实一惊一诈，可能与缺钙、神经系统未发育完全、睡眠环境不佳、肠胃不适、受到惊吓等有关。 1.缺钙：婴儿缺钙易导致神经兴奋性增高，引起睡眠不稳。可表现为指甲易折断、出虚汗、出牙晚、囟门闭合迟等。 2.神经系统未发育完全：婴幼儿神经系统尚在发育中，对周围环境变化较敏感。 3.睡眠环境不佳：温度不适、噪音大、光线强等都会影响婴儿睡眠。 4.肠胃不适：消化不良、肠绞痛等会让婴儿睡不安稳。 5.受到惊吓：突然的声响或刺激可能使婴儿受惊，影响睡眠。 家长要仔细观察，必要时带婴儿去正规医院儿科检查，明确原因后对症处理。

患者好，婴儿睡觉不踏实是常见的现象。可能是没吃饱，尿布湿了等原因导致的睡不踏实。婴儿睡觉不踏实的原因：1可能是宝宝睡觉时没有吃饱，肚子饿着导致的睡不着觉。2可能是宝宝的尿布湿了，没有及时的更换，宝宝臀部不舒服导致的。3可能是因为睡觉被突然惊醒，做噩梦导致的一惊一乍。宝宝改善睡觉的建议，如何让宝宝睡得踏实，应该：1睡觉前的一段时间内及早的喂养宝宝，不让宝宝饿着肚子睡觉。2及时的给宝宝更换尿布，减少使用尿不湿，选择纯棉布料做尿片使用。