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回答1
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张敏 副主任医师
中山大学附属第六医院
三级甲等
消化内科
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如果是生冷的食物，高脂肪的食物，都容易引起胃肠胀气，尤其是注意不能吃高淀粉的食物，吃了高淀粉食物土豆，地瓜都可能造成胃肠胀气，一定要注意避免吃这样的食物，同时出现了胃肠胀气，需要适当的活动锻炼，可以口服促进胃动力药物或者是西沙比利进行对症治疗。
2019-06-30 09:08
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回答2
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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
其他
理疗科
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患者好，胀气的食物有萝卜，土豆，红薯，芋头，南瓜，板栗，豆腐，豆浆，豆腐脑，黄豆，西兰花，花椰菜，芽甘蓝，卷心菜，苹果，牛奶，碳酸饮料，苏打水。如果有慢性胃肠炎的病人，胃肠功能不好，应该少吃胀气的食物，如果出现腹部胀气不舒服，可以口服吗丁啉或者是莫沙必利，促进胃肠蠕动，促进消化，改善腹部胀气的症状。还可以适当的运动锻炼，比如散步，慢跑，打太极，练瑜伽，打球等等，可以促进胃肠蠕动，促进消化，改善腹部胀气。
2019-06-21 18:31
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