精子成活率低可能与生活习惯、饮食、疾病、环境、遗传等因素有关。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。
1.生活习惯：长期熬夜、吸烟酗酒、久坐等不良习惯会影响精子质量，应保持规律作息，戒烟戒酒，适当运动。
2.饮食：缺乏营养元素，可多吃富含锌、硒、蛋白质的食物，如牡蛎、牛肉、蛋类。
3.疾病：精索静脉曲张、附睾炎等疾病可导致，需针对病因治疗，如药物或手术。
4.环境：长期处于高温、辐射环境会降低精子成活率，应避免。
5.遗传：部分染色体异常也可能引起，需进一步检查评估。
精子成活率低应及时就医，明确原因，采取针对性措施改善。同时保持良好心态，积极配合治疗。

患者您好，如果精子质量下降、精子的成活率低，如果只是轻度的偏低，还是可以自然受孕的，只是受孕的几率会比较低，并不是完全不能够受孕，如果精子的成活率偏低的很明显，则很有可能造成不育。精子是由男性的睾丸生成的，精子质量受到多方面的影响，比如生殖系统炎症、附睾炎、睾丸炎、精囊炎、前列腺炎等，或者是某些疾病、比如精索静脉曲张，或者是不良的生活习惯造成的，比如，长期吸烟、喝酒、长期接触放射物质以及某些导致精子质量下降的化学物品等，都有可能引起精子质量的下降，需要明确原因后做针对性的治疗。祝您早日恢复健康。