孕妇在合适的时间补充DHA对胎儿大脑发育很重要。影响因素包括孕期阶段、孕妇自身营养状况、胎儿发育情况、饮食摄入以及医生建议。若感身体不适，请立即寻求专业医疗帮助，遵循医生指导进行治疗，切勿随意服药。
1.孕期阶段：一般建议孕中晚期开始补充，此时胎儿大脑发育迅速。
2.孕妇自身营养状况：若孕妇日常饮食缺乏富含DHA的食物，应尽早补充。
3.胎儿发育情况：通过产检了解胎儿发育，如有需要，可提前补充。
4.饮食摄入：饮食中DHA不足时，需额外补充。
5.医生建议：遵循医生综合评估后的建议，确定最佳补充时间。
总之，孕妇应综合考虑多种因素，选择适合自己的时间补充DHA，以促进胎儿大脑良好发育。

患者你好，孕妇在怀孕3个月之后就可以补充DHA了，可以通过食用鱼类或者DHA制剂来进行补充。孕妇最好从孕中期三个月开始就开始补充DHA，一直补充到宝宝出生，如果宝宝是母乳喂养，那么最好再补充三个月，让DHA通过母乳传递给宝宝。DHA存在于鱼类里面，比如金枪鱼，黄花鱼，鳝鱼，带鱼等，含量都是比较丰富的。如果不喜欢吃鱼，那么就可以买一些DHA制剂来服用。孕妇每天最好在饭后五分钟开始服用DHA，这样效果会比较好。祝健康。