孕妇补充DHA的时间、作用、饮食注意及产检要点均需关注。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。
1.补充时间：通常在孕5个月左右开始补充DHA较为合适，此时胎儿大脑发育加快，对DHA需求增加。
2.作用原理：DHA是大脑和视网膜的重要构成成分，有助于胎儿神经系统和视觉发育。
3.饮食搭配：孕期饮食应全面多样化，多摄入富含优质蛋白、维生素和矿物质的食物。
4.产检重要性：按时进行常规产检和彩超复查，能及时了解胎儿生长发育状况。
5.药物选择：常见的DHA补充剂有藻油DHA、鱼油DHA等，选择时需注意来源和质量。
总之，孕妇合理补充DHA对胎儿有益，但需综合考虑各方面因素，并在医生指导下进行。

患者你好，孕妇在怀孕的时候一定要补充DHA，最好在饭后服用，这样才能够让胎儿获得充足的营养。在孕晚期28周到胎儿出生的六个月内，都是需要补充DHA的。孕妇一天之中最好是每天饭后五分钟就开始吃DHA，这样才能够让DHA在孕妇的身体里面得到更好的吸收，有利于胎宝宝的健康发育。孕妇要想获得足够的DHA，最简单有效的途径就是吃鱼或者通过食用DHA的产品达到补充。