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回答1
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陈中文 主任医师
肇庆市第一人民医院
三级甲等
妇科
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孕妇食用草莓安全且有益,因富含维生素C和抗氧化剂,有助于增强免疫力和促进宝宝皮肤健康。但需注意选择新鲜、未受污染的草莓,避免过量食用,以免引起肠胃不适。同时,若存在草莓过敏史,则应避免食用。健康问题不容忽视,身体稍有不适即应就医,听从医生的专业建议进行治疗。
2019-06-27 20:42
1.营养价值:草莓含有丰富的维生素C、维生素A、维生素E、叶酸和钾,对孕妇和胎儿均有益处。
2.免疫提升:维生素C有助于增强免疫系统,减少孕期感染风险。
3.抗氧化作用:草莓中的抗氧化剂可保护细胞免受自由基损伤,有利于胎儿健康发育。
4.过敏考量:部分人群可能对草莓过敏,表现为皮疹、口腔瘙痒等症状,孕妇需留意自身反应。
5.食用建议:建议孕妇食用新鲜草莓,并彻底清洗以去除表面残留物,避免食用过多,以防消化不良。
总之,孕妇适量食用新鲜草莓是安全的,且有益健康。但在首次尝试或大量食用前,应注意个人体质反应,以确保母婴安全。
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回答2
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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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患者好,草莓孕妇可以吃。草莓是补酸佳品,酸味食物可促进肠道中铁质的吸收,还可以补充体内所需的水溶性维生素,对母亲和胎儿是有益处的。建议最好是时令水果,少吃反季水果,因为反季水果多少都有激素,多吃对身体不好。像香蕉、苹果都可以多吃点,草莓冬季少吃。
2019-06-21 18:31
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