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回答1
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漆微玮 主治医师
中山大学附属第一医院
三级甲等
神经一科
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小脑萎缩初期症状包括共济失调、言语障碍、眼球运动异常、肌肉张力改变和认知功能下降等。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。
2019-06-24 18:26
1.共济失调：站立不稳，走路摇晃，动作不协调。
2.言语障碍：说话缓慢，吐字不清，声音断续。
3.眼球运动异常：眼球震颤，难以准确追踪物体。
4.肌肉张力改变：肌肉变得僵硬或松弛。
5.认知功能下降：记忆力减退，注意力不集中。
小脑萎缩初期症状可能不太明显，但随着病情发展会逐渐加重。如出现相关症状，应及时就医检查诊断。
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回答2
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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患者你好，克服紧张心理的一个最基础的训练方法，就是要拽紧你的双拳，用最大的力气将双手紧拽，大约持续五秒钟，你会感觉到双臂在抖动，然后慢慢的放松双手，直到五指处于自然放松的状态，这个时候要自然的关注放松的感受，这种感受会让你消除各种紧张，体验这种感受的过程中，你就能够感觉到紧张和放松的两个状态，不断的训练，紧张心理也会慢慢的减轻或者是消失。祝健康。
2019-06-21 18:31
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