您好，我的左前额长出好多白发了，要吃什么才能不在长，才能变黑_即问即答

即问即答

您好，我的左前额长出好多白发了，要吃什么才能不在长，才能变黑

2019-06-26 17:49 点击扫描二维码更精彩

疾病：白发

问题：

您好，我的左前额长出好多白发了，要吃什么才能不在长，才能变黑呢？

回答1
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张静医师

山东省立医院

三级甲等

妇科

左前额长出好多白发，引起白发的因素有很多，这需要针对性调理治疗，如压力大精神紧张、熬夜劳累、缺少微量元素、气血不畅、血热、营养不良等影响。单一症状会有很多致病因，需要去医院检查确诊，按照自身疾病的致病因，针对性治疗为宜。结合微量元素检测，针对性调理补充些微量元素，必要的结合中药温和调理下气血，放松心情不要给自己太大压力。
2019-06-26 18:04

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回答2
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何甲书医师

河北省邢台市威县人民医院

二级甲等

内科

白头发是多种因素引起的，如遗传,营养,精神因素等等,首先检查引起少白头的原因,然后针对性的处理.,多吃些B2,B6以及含铜,铁等微量元素多的食物.如各种粗粮,豆类,动物肝脏,黑芝麻,核桃,黑枣,黑木耳,海带,菠菜,西红柿等，经常用双手指揉搓头皮.如白发是由于其它疾病引起的,应积极医治有关的疾病
2019-06-26 21:23

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回答3
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张焕臣主治医师

盐城市亭湖区疾病预防控制中心

其他

预防医学门诊部

您好，白发多为血热、肾气虚弱、气血衰弱造成的，应补肝血、补肾气，可以服用荣发养颜胶囊、首乌片看看。除了药物治疗，平时要注意多吃点含丰富的维生素a食物，尽量少吃动物类油脂和白糖。
2019-06-27 13:37

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