吃什么东西不长胖啊？我现在在吃燕窝膳食一种减肥的，_即问即答

吃什么东西不长胖啊？我现在在吃燕窝膳食一种减肥的，

2019-07-01 21:42 点击扫描二维码更精彩

疾病：肥胖症

问题：

吃什么东西不长胖啊？我现在在吃燕窝膳食一种减肥的，

回答1
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王晋军主治医师

山西省柳林县柳林镇卫生院

其他

消化内科

一般认为是吃蔬菜和水果不长胖，如果是有身体的肥胖，那就需要积极的减肥，需要注意饮食，不能吃肉类食物，不能多吃含糖过高的食物，建议多跑步，多锻炼促进脂肪代谢，有利于身体的恢复，如果出现了便秘，需要用通便的药物治疗比较好，对燕窝暂时是不能吃的，避免对身体形成伤害。
2019-07-01 21:44

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