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为什么夏季白天要少吃“光敏性”蔬果？

2019-07-04 11:16 点击扫描二维码更精彩

疾病：日晒伤

问题：

防晒

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

杜荣昌主任医师

苏州肤康皮肤病医院

皮肤科

有些食物被称为“光敏性”食物，这些果蔬经过消化吸收后，其中所含的光敏性物质会随血液循环进入皮肤，如果在这时照射强烈日光，就引发皮肤的红肿、起疹，并伴有明显瘙痒、烧灼或刺痛感等皮肤症状。 “光敏性”食物有蒲公英、苋菜、荠菜、萝卜缨、菠菜、马齿苋、莴苣等蔬菜以及无花果、柑橘、柠檬、芒果和菠萝等水果。生吃这类水果最好选在晚上，不会给皮肤带来太大负担；而这类蔬菜可以用水焯一下再吃。
2019-07-04 13:16

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什么是日晒伤? 　　日光皮炎(solar dermatitis)又称日晒伤(sunburn)，是强烈日光照射后引起的急性红斑或水疱性皮肤炎症。多见于春夏季节，发病情况可因肤色深浅、日光强度、曝晒时间及范围大小而不同。妇女和儿童易发病，其他如高原居民、雪地勘探或水面作业者发病较多。查看全文»

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