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瞌睡多是什么原因?

睡眠障碍

瞌睡多是什么原因?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    梁睿 副主任医师

    广州医科大学附属第二医院

    三级甲等

    神经内科

    瞌睡多有可能是由于肾虚而导致的,可以服用金匮肾气丸进行调理,具体用药请遵医嘱,可以做下针灸,艾灸,中药熏蒸等治疗,平常不要劳累过度,要注意休息,不要吃太多的甜食,可以多吃新鲜的牛肉,羊肉,海参,狗肉,猪腰等食物。平常可以多用热水泡脚,每次泡三十分钟左右。平常多用杜仲,牛膝,海马海龙煲汤喝。

    2019-07-23 12:40
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    赵蕾 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    患者好,分析调整作息饮食或多运动可以改善打瞌睡。运动能强化心肾,带动气血循环,有利肺部做气体交换,肺强,脾也跟著强,即使体内有湿阻碍,也能一一化解去湿。意多喝开水,多吃容易消化的食物,注意不吃生冷,油炸,辛辣食物希望我的回答对你有帮助,以上是我的建议,由于无法全面了解病情,如有不适请及时就医。

    2019-07-17 15:00
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什么是睡眠障碍?   睡眠障碍是指入睡、睡眠保持及睡眠时限出现障碍或者出现异常的睡眠行为,如夜惊或梦游。症状通常在青春期或年轻成人期开始。所有症状和体征都是正常现象的强化表现。但是,睡眠障碍的症状的发生可使病人处于险境,往往妨碍其工作或社交关系,并且可使生活质量大为降低。 查看全文»

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