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吃哪些东西对眼睛有益

吃哪些东西对眼睛有益

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    邱波 主任医师

    广东省中医院

    三级甲等

    眼科

    以下几种食物对眼睛较好:富含胡萝卜素和维生素A的食物,富含维生素C的食物,富含花青素的食物,富含叶黄素和玉米黄质的食物,富含蛋白质的食物。行用药存在隐患,身体出现不适时,请务必咨询医生,科学治疗。
    1.胡萝卜素和维生素A:胡萝卜、南瓜、鱼肝油等,可预防夜盲。
    2.维生素C:橙子、草莓、猕猴桃等,能抗氧化,保护眼睛细胞。
    3.花青素:蓝莓、紫葡萄、紫薯等,有助于缓解眼睛疲劳。
    4.叶黄素和玉米黄质:菠菜、玉米、蛋黄等,能过滤蓝光,保护视网膜。
    5.蛋白质:瘦肉、鱼类、豆类等,为眼部组织提供营养。
    合理饮食,多摄入这些食物,有助于维护眼睛健康,但不能替代专业治疗。

    2019-12-13 12:15
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    申兰阔 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    您好,一般6岁以下尝试戴镜由于屈光参差引起的斜视就是说左右眼视力相差太大现在主要的是检查一下左眼视物差的原因对症治疗斜视需要手术每个医院的等级和医疗水平不同收费是不一样的意见建议:由于斜视的患者看东西的时候都会出现偏左或者是偏右的情况,所以平时我们可以通过观察眼球的位置检测斜视,由于长时间侧着看东西,斜视的患者黑眼珠的位置都会发生侧歪,很难处在正中点的位置。希望我的回答对你有帮助。

    2019-07-17 15:01
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卢奕

卢奕 / 主任医师

擅长:白内障和老视人工晶体植入手术、飞秒激光白内障超声乳化手术,高度近视白内障、先天性白内障、伴青光眼白内障等各类复杂性白内障手术,无晶体眼人工晶体植入手术

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张建华

张建华 / 主任医师

擅长:飞秒激光角膜屈光手术:全飞秒矫治近视、散光,全激光个性化矫治近视、散光、远视,青少年近视防治、小儿屈光不正及弱视的诊治。

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孔祥梅

孔祥梅 / 主任医师

擅长:青光眼的早期诊断、各类青光眼手术、青光眼白内障联合手术、微创青光眼手术等。

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