脖子痛头痛可能由多种原因引起，常见的包括颈椎病、颈部肌肉劳损、落枕、枕神经痛、颅内病变。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。
1.【颈椎病】颈椎病变压迫神经血管可致。多因长期不良姿势等。表现为颈部疼痛、上肢麻木等。治疗包括热敷、按摩、牵引，药物如布洛芬、双氯芬酸钠、甲钴胺等，严重者需手术。
2.【颈部肌肉劳损】过度劳累或运动损伤导致。有颈部酸痛。可通过休息、理疗缓解，药物如对乙酰氨基酚、塞来昔布等。
3.【落枕】睡眠姿势不当引起。颈部活动受限伴疼痛。一般通过按摩、针灸改善，必要时用洛索洛芬钠等药。
4.【枕神经痛】枕神经受刺激或炎症所致。疼痛呈放射性。治疗有物理治疗、口服加巴喷丁等。
5.【颅内病变】如颅内肿瘤等，较为少见。常有头痛、呕吐等。需进行头颅影像学检查，根据病情手术或放化疗。
脖子痛头痛原因多样，若症状持续不缓解或加重，应及时就医明确诊断，遵医嘱治疗。

患者好，脖子疼痛同时头部也有疼痛，考虑是颈部肌肉紧张导致的紧张性头痛导致，临床上采用服用中枢性肌肉松弛药物和消炎止痛药物进行治疗，比如乙哌立松片和双氯芬酸钠缓释片。其根本的原因是生活习惯的问题，多数和长时间低头工作、学习、玩耍有关系，长时间低头会导致颈部的肌肉、韧带、筋膜受到牵拉，积累性损伤导致形成颈项部筋膜炎、紧张性头痛，甚至是颈椎病。所以，建议在日常的生活中多到户外参加体育活动，避免长时间低头，连续低头时间尽量不超过两小时。祝您早日恢复健康。