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回答1
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宋尔卫 主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
乳腺外科
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胸部按摩手法多样，需注意正确操作，避免不当按摩造成损伤。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。
2019-07-24 10:26
1.轻柔按压法：用手掌的小鱼际或大鱼际，在胸部轻柔按压，力度适中。
2.揉压肿块法：若有肿块，以适当力度反复揉压，但需注意力度，避免疼痛。
3.推赶疏通法：右手小鱼际部从乳房肿结处沿乳根向乳头方向作高速振荡推赶。
4.环形按摩法：以乳头为中心，用手指做环形按摩，促进血液循环。
5.点按穴位法：可点按膻中、乳根等穴位，增强按摩效果。
胸部按摩手法要轻柔适度，若胸部有异常或不适，应及时就医检查。
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回答2
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轩存旺 医师
家庭医生在线合作医院
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全科
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患者好，像你所描述的这个情况是缓解胸部的一个功能改变，这个都是相对普遍的具体按摩的一个方法，这是需要根据胸部的一个具体症状情况来进行区分，理论上来说，这个胸部的疼痛不舒服，可以通过这个乳房周围的一个触摸，先通过乳房外面再慢慢到中间这个位置，看它有没有硬块。
2019-07-17 15:01
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